Eli 45 minuutin peruskuntojuoksun sijasta luisteltiin Tuusulanjärvelle auratulla jääradalla parhaan kaverini kanssa yhteensä tunnin verran ja matkaa kertyi noin 10 kilometria. Juoksukello tosin jäi kotiin niin eivät ole absoluuttisen tarkkoja suureita, mutta sinne päin. Ja koska pystyi puhumaan puuskuttamatta niin uskon että tehojenkin osalta tämä "lenkki" oli oikein passeli.
En edes muista, milloin oon luistellut viimeksi, koska perus luistinratojen (=koulun urheilukenttä) kiertäminen ei ole hotsittanut koskaan ja toisaalta viimeisten talvien runsaan lumentulon takia Tuusulanjärvelle ei ole moneen vuoteen saatu jäärataa tehtyä. Mutta oli niin ihanaa taas, vaikka jää oli ajoittain todella röpelöinen :D Itse en proluistelijana kaatunut, mutta näin läheltä aika monta tapausta...
Näytän yläkuvassa kylläkin juuri siltä että lennän seuraavassa sekunnissa turvalleni. Mutta aloittelijamaisesta habituksesta huolimatta minulla on (rulla)luistelusta todella vankka kokemus: 8-vuotiaana sain ensimmäiset rullikset ja siitä tähän ikään asti, eli 15 vuotta, oon joka kevät, kesä ja syksy rullistellut ahkerasti. Muun muassa kyseistä järveä ympäri ämpäri :)
Vielä kun saisi kunnolliset retkiluistimet niin a vot :) Niitä odotellessa kaunareilla vedetään. Ei varmasti jää tähän yhteen kertaan tämä reissu!! Näihin kuviin ja tunnelmiin :)
Päivän treenibiisi: Tuulen suhina <3
Kumulatiivinen kilometrikertymä: 45,22 km
Päivän PAIN: Säären etuosat (väärä luistelutekniikka, I guess)
Päivän GAIN: Raitista ilmaa, mahtavaa juoruiluseuraa ja tehokasta alavartaloreeniä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti